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养心

首页 > 标签 > 养心
30
五月
2012

更年期女性养心必吃4种食物

来源:99健康网

更年期女性吃什么好?4种食物能帮助更年期女性改善不良的精神和心理状态,从而起到养心的作用。

26
二月
2012

老人年养身先养心

来源:99健康网

中医常道:养身先养心。心态好,身体自然会越来越好。

标签: 养心
29
九月
2011

老人中医养生关键是养心

来源:99健康网

  以中医理论为基础的中医养生学历史悠久,其中心理养生(养神)是其重要的组成部分。重视养神,调摄情志,达到心理平衡是中老年人防病健身、延年益寿的关键。

30
六月
2011

夏季养生 5大养心食物

来源:99健康网

  心脏作为人体的供血器官,对于人体健康有着重要作用。夏季,心脏的生理功能旺盛,血气畅行,此时是养心护心的良好时机。那么,在夏季我们应该怎么养心呢?夏季养心吃什么好?

20
五月
2014

巧用新鲜莲蓬养心健脑预防糖尿病

来源:

巧用新鲜莲蓬养心健脑预防糖尿病,时下莲蓬上市了,正是尝鲜的好时候。莲蓬浑身都是宝,莲子清甜解热,莲子心养心健脑,甚至用莲房煮茶还有预防糖尿病的功效。莲房,是莲蓬中包裹莲子的部分,经常饮用其煮成的茶水可预防糖尿病。

标签: 莲蓬 养心
02
六月
2011

夏季昼长夜短应养心

来源:99健康网

  古人认为,夏季养生应重在养心,夏季天气炎热最易干扰心神,易上心火,因此,夏季需要养心。那么,夏季应该怎么养心?夏季养心吃什么好?

09
五月
2011

养心的食物有哪些

来源:99健康网

蜂蜜有强健、滋补、强壮等功效,能提高脑力、增加血红蛋白,改善心肌功能。下面99育儿网小编就为你介绍八大养心补血的健康食物。

06
五月
2011

夏季养生应如何养心

来源:99健康网

  夏季属火,又因火气通于心、火性为阳,所以,夏季的炎热最易干扰心神,使心情不宁,引起心烦。而心烦就会使心跳加快,心跳加快就会加重心的负担,诱发疾病。因此,夏季养生重养心。

16
三月
2011

养心饮食须知

来源:99健康网

  冠心病的发病和饮食营养直接或间接相关,所以注重合理饮食,是防治发生冠心病的主要措施之一。

14
十月
2010

女人养“心”的超级法宝

来源:99健康网

心脏,是我们身体的重要器官,所以要细心的呵护,不管是男人还是女人,今天我们就来说说女人养心的10大健康法宝。

31
三月
2010

神经衰弱的食疗

来源:99健康网

根据中国传统医学的观点,神经衰弱的患者可依照不同情况,选用不同食疗方法调理。   

28
三月
2010

养生安神首选莲子

来源:99健康网

莲子是食品也是药品,有养心安神、健脾止泻、益肾固精的作用,莲子除含有多种维生素、微量元素外,还含有荷叶碱、金丝草甙等物质,对治疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压等病症有效。

标签: 养心 莲子
20
三月
2010

七种食物帮助你睡眠

来源:99健康网

睡眠是指复发的惰性和不反应状态,睡眠时意识水平降低或消失,大多数的生理活动和反应进入惰性状态。通过睡眠,使疲劳的神经细胞恢复正常的生理功能,精神和体力得到恢复。

27
九月
2009

养生先养心 七情六欲平衡法

来源:99健康网

  情绪与健康的关系引起了国内外学者们高度重视,一般认为七情之中以愤怒、忧郁、悲伤、惊恐对人体的影响和危害最大。

07
七月
2009

夏季养生先“养心”

来源:99健康网

《内经》说,“夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病”。这对我们整个夏季的养生很有指导意义。   

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    您好,一般患乙肝前没有什么症状,即使刚患乙肝也不一定要症状,很多是在体检中发现的,只要部分是在急性肝炎中发现。

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    您好,洗甲水对胃有腐蚀性,您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

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