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背部赘肉

首页 > 标签 > 背部赘肉
29
六月
2012

哪些动作甩掉背部赘肉

来源:99健康网

今要介绍给MM的是最经典且有效的美背动作,动作简单易学,只要你现在开始坚持锻炼到夏季的到来,相信你的性感美背搭上吊带,会在盛夏吸引无数人的目光和惊叹。

25
六月
2012

每天几分钟 减掉背部赘肉

来源:99健康网

想甩掉赘肉,学明星穿上性感的露背装?那就从现在开始瘦背行动吧。

18
三月
2010

减掉背部赘肉练就挺拔身姿

来源:99健康网

背部挺拔与否,直接决定了一个人的形象气质。要想塑造完美的背部,首先必须改掉弯腰驼背的坏习惯,走路时身体保持挺直,肩部打开,坐在椅子上时,只坐椅子的前三分之一;调整工作台及电脑显示屏的角度,保证它在视线正前方。

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