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熬夜的危害

首页 > 标签 > 熬夜的危害
23
一月
2018

长期熬夜危害大 上班族如何补救睡眠不足

来源:99健康网

通宵熬夜是现在很多年轻人的通病,那么熬夜之后该怎么补救自己的睡眠不足?

19
一月
2018

通宵熬夜很伤肺 这些危害不可不重视

来源:99健康网

现在很多年轻人都有通宵熬夜的习惯,夜晚的生活很精彩,但是这样长期下去真的对身体好吗?

26
十二月
2017

男人熬夜皮肤会变差吗 如何补救恢复

来源:99健康网

现在很多人都喜欢熬夜,但是男人熬夜皮肤会变差吗?熬夜皮肤变差该怎么补救呢?

15
十一月
2017

通宵熬夜很美好 适当进补也很重要

来源:99健康网

现在很多年轻人都喜欢把晚上过成白天的生活,长夜漫漫很美好,但是熬夜对身体是不好的,那么经常熬夜的人该吃什么呢?

19
十月
2017

通宵打游戏老得更快 男人怎么去皱防衰老

来源:99健康网

现在很多年轻人沉迷游戏无法自拔,经常一玩就是一整夜。但是这是不好的,不仅伤害身体健康,还会加速衰老。

02
三月
2017

频繁熬夜是张催命符 熬夜多吃六种食物

来源:99健康网

如今熬夜的人数不胜数,大部分的人都认为熬夜最多精神不足而已。但是近年来熬夜导致猝死事件频频发生,那么熬夜为什么导致猝死,如何减少熬夜的危害。

04
十一月
2016

99.2%受访青年有熬夜经历 熬夜伤心又伤胃

来源:99健康网

熬夜有哪些危害呢?最近有一份调查显示,35.4%受访青年经常熬夜,99.2%的青年有熬夜的经历。熬夜的危害非常的大,不但容易伤心,而且还会导致患胃癌。

28
三月
2016

熬夜危害这么大 5种水果来补救

来源:99健康网

你是否也是一只夜猫子?熬夜工作或是做其他事情?熬夜伤身体,大家都明白这个道理,那么熬夜危害到底有哪些呢?熬夜后吃什么水果可以补救呢?

31
十二月
2013

经常熬夜的人到底要吃什么?

来源:99健康网

有90%熬夜的人都知道熬夜的危害,却还是熬夜,熬都熬了,有没有什么饮食可以减轻熬夜对人体的危害呢?

22
十一月
2012

男人熬夜 如何熬夜才不伤身

来源:99健康网

很多人由于工作的原因会经常熬夜,熬夜的危害有很多,那么男人如何熬夜才不伤身呢?

06
三月
2012

熬夜对身体有哪些危害

来源:99健康网

现在的年轻人很多人经常熬夜,那么长期熬夜对身体好吗?熬夜有哪些危害呢?下面就来了解一下熬夜常见的7大危害。

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