来源:99健康网
10月27日消息,哈佛大学的研究人员显示:大量食用红肉(如猪肉、牛肉、羊肉)以及加工红肉制品(如香肠、培根和热狗),会大大增加患2型糖尿病的风险。
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缺铁性贫血是一种常见的健康问题,尤其在女性中更为普遍。补充足够的铁元素对于预防和缓解缺铁性贫血至关重要。在食物中,鸡蛋和红肉都是富含铁的食材,但在选择补铁食物时,女性常常会犹豫不决。本文将就鸡蛋和红肉两者,分析其补铁效果,为女性提供科学合理的营养建议。
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现在有不少人建议少吃红肉,理由是红肉会让血压升高,增加患上心脏病的风险。但《美国临床营养学杂志》刊载的一项研究结果显示,只要是适当吃红肉不会影响健康。
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每年的2月4日是世界抗癌日,许多人认为癌症是一种黑色命运,不幸的人才会患上。事实上,不正确的生活方式才是现如今患癌的主因,比如爱吃红肉和加工肉。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
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