31
五月
2018
男人锻炼胸肌可以这样做
来源：99健康网
每一个男人都希望自己拥有一个强壮的完美身材，所以你会发现在日常生活中经常会看见身边很多男同事们一下班就奔向健身房练胸肌什么的。那么你知道日常有什么方法可以锻炼胸肌吗？
13
四月
2018
杠铃如何锻炼胸肌 三招帮你健硕胸部
来源：99健康网
杠铃是很适合大家来锻炼胸肌的，但要选择正确的锻炼方式才行！那么杠铃如何锻炼胸肌呢？有哪些锻炼方法？不妨一起看看吧！
标签: 锻炼胸肌
07
十二月
2017
如何练胸肌中缝 试试这两个动作
来源：99健康网
胸肌中缝如果练的好的话，其实对整个胸肌的轮廓以及好看程度都是有好处的！那么如何练胸肌中缝呢？胸肌不对称又是什么原因造成的？一起看下！
标签: 锻炼胸肌
18
九月
2017
有胸的男人最性感 上班族男人怎么锻炼胸肌
来源：99健康网
完美的胸肌也是男人吸引女性的一大法宝，拥有胸肌的男人最性感。但是很多上班族男人的很少有机会长时间泡在健身房锻炼，该怎么锻炼胸肌呢？
22
八月
2017
练胸肌吃什么 这五类食物要多吃
来源：99健康网
想要锻炼出胸肌，除了有正确的锻炼方法之外，还需要正确的饮食。那么练胸肌吃什么好呢？如何正确的进行胸肌锻炼呢？一起了解下吧！
标签: 锻炼胸肌
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您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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