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常见的引起过敏的食物有很多,大概有9类,包括花生及其制品、贝壳类产品、坚果类产品、乳制品以及大豆制品等等。因此过敏体质的患者千万不要碰这些食物。
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孕期准妈妈们要注意营养均衡,才能让宝宝健康发育。下面小编为大家推荐一款孕期营养食谱,还在为如何合理搭配孕期的营养食谱而发愁的准妈妈们看过来。
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