动作

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26
八月
2016

5个腹肌锻炼动作 帮你练出完美的腹肌

来源:99健康网

完美的腹肌是每个男生都梦寐以求的,那么你知道怎样才能锻炼出完美的腹肌吗?下面一起来看下小编给大家分享的腹肌锻炼动作。

26
八月
2016

简单十动作 让你的胸挺起来

来源:99健康网

让胸挺起来的每个女人都想要的一个事情,那么你要怎么做才会让你的胸挺起来呢?

23
八月
2016

街舞健身又健心 练习街舞的动作技巧

来源:99健康网

街舞是时下很多年轻人都喜欢的一种舞蹈,其实练习街舞不仅是为了耍帅,练习街舞还可以健身有益身心,下面一起来看下练习街舞的技巧。

22
八月
2016

简单的瑜伽瘦腿动作 瘦腿最快的方法

来源:99健康网

每个女孩子都希望自己的腿可以又长又细,但是先天的条件让我们的双腿并不是那么完美,那么如何来改善呢?一起来看下瘦腿的方法吧。

标签: 瑜伽 动作
22
八月
2016

经典有效的减肥动作有哪些 5个动作推荐

来源:99健康网

网上减肥的方法有很多种,那么你知道哪种才是最能减肥和最适合自己的吗?下面小编给大家分享5个最有效的减肥运动,一起来看下吧。

04
八月
2016

具有排毒效果的2个瑜伽动作

来源:99健康网

很多人都以为排毒的话只能靠饮食,其实瑜伽也是具有排毒的效果哦。下面我们就一起来看看吧。

28
七月
2016

三个瑜伽动作让你不再便秘

来源:99健康网

你知道吗?有些瑜伽动作是可以帮助我们缓解便秘的哦,不信的话可以跟随小编一起来看看。

标签: 瑜伽 动作
13
七月
2016

学会这几个小动作让你快速变瘦

来源:99健康网

减肥永远离不开运动,想要单单靠饮食来减肥还是比较困难的,所以关键还是要运动和饮食相结合,下面小编给大家分享几个小动作,常练习很快就能达到瘦身效果。

12
七月
2016

每天10分钟做这些动作 让你变性感女郎

来源:99健康网

瑜伽是人们运动减肥的好帮手,有些美眉担心练习瑜伽很辛苦,下面小编给大家分享个每天只要10分钟练习就能瘦的瑜伽动作,一起来看下。

10
七月
2016

快速减肥又简单的动作有哪些

来源:99健康网

大家都知道,选择减肥方法不仅要有效还要简单能坚持,下面小编给大家分享几个快速减肥又简单的动作方法。

27
六月
2016

如何提高睡眠质量 推荐2式瑜伽动作

来源:99健康网

现在很多人都有着失眠的问题,那么要如何提高睡眠质量呢?试试下面的2式瑜伽动作吧。

22
六月
2016

最适合懒人养生的六个小动作

来源:99健康网

说到懒人的话,就是一个字,那就是懒。懒人虽懒,但是在日常也是需要养生的。下面一起来看看懒人养生的小动作吧。

标签: 动作 养生
15
六月
2016

2个简单动作缓解亚健康

来源:99健康网

现今的人们大部分都被亚健康一直缠绕着,那么要怎么缓解亚健康呢?试试下面的几个简单动作吧。

28
四月
2016

能提升你身高的三项瑜伽动作

来源:99健康网

现在越来越多的人想要提高自己的身高,那么提高身高的方法有哪些呢?下面一起来看看吧。

26
四月
2016

2个简单瘦腹动作 2周抚平你的小腹

来源:99健康网

腹部的赘肉是很多人难以言说的痛楚,腹部赘肉一旦形成就很难消除,下面小编给大家分享两个简单的瘦腹动作,轻松帮你抚平小腹哦。

标签: 动作 瘦腹
25
四月
2016

如何拥有美丽翘臀 6个动作轻松搞定

来源:99健康网

每个女人都希望自己能够拥有美丽的翘臀,那么要如何才能拥有美丽翘臀呢?下面推荐六个动作。

19
四月
2016

六个动作帮你缓解眼睛疲劳

来源:99健康网

眼睛疲劳基本上是很多的白领都能感受到的,出现眼睛疲劳的话,工作也就没有那么有精神了。那么白领要如何缓解眼睛疲劳呢?

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

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