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瘦背

首页 > 标签 > 瘦背
21
二月
2012

健身球操帮你美化背部线条

来源:99健康网

女人总是梦想拥有S形身材,总是在丰胸、美臀方面花费大把精力和金钱,要知道,背部也同样是你不可以忽视的一块。下面就跟着我们一起来看看怎么给自己的背一个完美形象吧。

标签: 瘦背 背部
21
二月
2012

伸伸懒腰 每天可以瘦背

来源:99健康网

在日常生活中,零碎、轻微的运动照样能达到明显的健身之效。如果结合生活中的种种动作去进行各种健身锻炼,既节省时间,又避免了激烈运动带来的万一伤害。

标签: 伸懒腰 瘦背
17
二月
2012

4个痩背方法甩掉背部肥肉

来源:99健康网

天气渐渐暖和起来,有的姑娘开始在室内穿着露背装了,可是如果肉肉长在背上就有点煞风景了,你需要简单易学的瘦背操来帮你重塑背部线条。

标签: 瘦背 减肥
11
二月
2012

背部减肥的方法有哪些

来源:99健康网

需要背部减肥的人通常是全身胖或者上半身胖,建议有氧运动之后配合针对性的局部运动才会有很好的背部减肥效果。

15
十一月
2011

瘦背的瑜伽小动作

来源:99健康网

要如何瘦背呢?瘦背的方法有哪些呢?下面就来了解一下瑜伽瘦背的方法。

标签: 瘦背 瑜伽
17
六月
2011

四招美背 让你夏天尽情裸

来源:99健康网

美丽的背部是展现女人魅力的一大方式。如何打造迷人的背部呢?

标签: 方法 瘦背
12
五月
2011

四步打造性感诱人的裸背

来源:99健康网

夏日晚宴中,裸露着光滑无暇的背部,无疑是宴会中一道亮丽的风景。性感的美背会增加女人的风情。如何打造性感美背呢?

标签: 瘦背
18
三月
2011

四式绝招 轻松美背

来源:99健康网

很多女性比较丰满,背部也看起来很厚实,肥胖的背部会被收紧的乳罩背带勒成上下两个突起的部分,在夏季穿着薄透衣裙时会使人很难堪,看上去比实际年龄要“苍老”很多。有减背部脂肪的MM应该都知道,背部脂肪太厚比脸、大腿等部位的脂肪还难减。有研究发现,背部中心位置

24
三月
2010

跟我学 一分钟减肥操

来源:99健康网

每天你只要在床上折腾一分钟,你就能有效瘦身。这就是所谓的1分钟瘦身操。它能帮助你练就水蛇腰,帮你瘦背。还等什么,现在就跟我学,一分钟减肥操。

18
十二月
2009

消除赘肉打造性感美背

来源:99健康网

没有赘肉的性感美背才能更吸引帅哥的目光。什么样的方法可以消除赘肉帮你打造性感美背呢?今天小编推荐的局部瘦身方法正好可以完成你的夙愿。

27
九月
2009

2分钟成就性感美背

来源:99健康网

想要拥有人人称羡的性感美背?那就从你的坐姿、走路姿势、站立姿势开始吧。只要纠正了你的不良的姿势,性感美背自然手到擒来。来吧,2分钟成就你的性感美背!

03
九月
2009

最有效的背部减肥方法

来源:99健康网

教你一套背部减肥的练习动作。在做背部练习的时候,请你注意时刻检查姿势,注意背部不要弯曲。

03
九月
2009

4个方法让你快速瘦背

来源:99健康网

俯身、屈膝、立腰,挺胸,同时将橡皮筋交叉,双手紧握自体侧向上拉起,感觉肩部肌肉紧缩。当手基本与胸部水平时静止,坚持3-5秒后恢复站姿。

03
九月
2009

匍匐前行可瘦背?!

来源:99健康网

瘦背的最佳爬行方法是匍匐爬行,特别适合背部、颈椎容易疲劳的肥胖人群。做起操来特别像回到军训时:

10
六月
2009

三招让你练就性感双肩

来源:99健康网

  女人们在美体时总是忽略她们的肩膀,而肩膀恰恰是上半部身体苗条的重要组成部分。

标签: 减肥 瘦背
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  • 调节内分泌的中药

    您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好,一般患乙肝前没有什么症状,即使刚患乙肝也不一定要症状,很多是在体检中发现的,只要部分是在急性肝炎中发现。

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    您好,颅内的肿瘤有好几种,这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

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    您好,首先治疗过敏,然后可以使用芦荟胶等治疗,如果疤痕比较大就需要整容治疗。

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  • 慢性胃炎如何养胃

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    您好,平菇黄斑病没有听说过,我只知道黄斑病,这个是眼睛的疾病,一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好,洗甲水对胃有腐蚀性,您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

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