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维生素B12补充剂有什么作用呢?研究发现老人服用维生素B12能够减少老年人的思维困难风险。但是对于维生素B12中度缺乏的老年人没有效果。一起看看吧。
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哺乳期妈妈要想提高奶水质量应该补充钙、蛋白质、碘、硒、锌、铁元素、维生素A、维生素B1、维生素B2,除此之外,还有一些营养素也是需要补充的。
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宝宝补维生素B12非常的重要,宝宝缺乏维生素B12的表现为精神情绪异常、反应迟钝、爱睡觉、贫血等症状。宝宝补充维生素B12可多吃动物食品如肉类、肝、肾、海产品等来获取。
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现在,丹麦的研究人员已经发现,维生素B12摄入量高于正常必需水平,可能意味着患某些癌症的风险增加了。他们的研究发表在《美国国立癌症研究所》杂志上。
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广州市民谭女士向羊城晚报投诉称,喝一瓶乐虎功能饮料后,人体内维生素B12日摄入量足足超2倍多。营养专家指出,人体摄入过量的维生素B12会产生毒副作用,甚至会出现过敏性休克。
刘跃梅主任医师
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小儿口腔疱疹几天能好您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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