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山药

首页 > 标签 > 山药
21
三月
2018

注意:有2类人要慎食山药

来源:99健康网

山药是常见的药食同源的食材,人们都说吃山药能养生,但是有2类人是不宜吃山药的,下面就跟着小编一起来了解下吧。

11
三月
2018

常吃山药竟有这5个好处

来源:99健康网

山药里面有很多的营养价值,那么你知道吃山药有什么好处吗?下面一起来看看吧。

08
三月
2018

山药虽好 2类人不要食用

来源:99健康网

山药是一种很常见的食材,生活中有很多人都喜欢吃山药。可是对于山药的一些知识却没有很多的了解,今天小编给大家介绍一下吧。

11
二月
2018

冬季养生就吃山药 要疗效就这样做

来源:99健康网

在冬季养生,吃山药是非常合适的!那么冬季养生怎样吃山药呢?养生山药的食谱有哪些?希望大家来认真的了解下吧!

03
二月
2018

冬季吃山药好吗 这些好处让你想不到

来源:99健康网

冬季山药正当时,是最适合冬季温补的食材之一,那么冬季吃山药的好处有哪些?

24
一月
2018

山药可固精补肾 7个吃法效果好

来源:99健康网

山药是个比较常见的食物,很多人都有吃过,那么你知道吃山药具有补肾的作用吗?山药要怎么吃才能补肾呢?

13
一月
2018

冬季皮肤干燥缺水怎么办 吃什么能够补水

来源:99健康网

相比夏季,冬季的天气寒冷人们饮水量减少导致冬季皮肤干燥容易缺少。今天小编就给大家讲讲冬季皮肤干燥缺水吃什么好。

08
一月
2018

山药也能丰胸 推荐3款食疗

来源:99健康网

山药是生活中常见的滋补药材,但是很多朋友不知道,山药也具有丰胸的效果,那么山药怎么吃可以丰胸呢?下面就跟着小编来了解下吧。

21
十一月
2017

吃山药的六大好处 健脾益胃助消化

来源:99健康网

山药是我们常吃的一种食材,山药的营养价值很高,吃山药的好处也不少,下面就来看看吃山药的六大好处。

20
十一月
2017

女性吃山药能减肥 推荐三款美味食谱

来源:99健康网

山药是我们餐桌上常吃的食材之一,山药的吃法有很多,可以炒着吃还可以用来煲汤,以下就是小编推荐的三款美味山药食谱。

21
十月
2017

入秋记得吃六宝 整个秋冬生病少

来源:99健康网

秋冬季节天所寒冷,很多人会出现这样那样的毛病,所以在入秋之时就要注意进补,以下六种食物是您的佳选。

12
九月
2017

营养食谱 推荐三款山药鸽子汤的做法

来源:99健康网

山药和鸽子都是非常不错的进补的食材,如果鸽子和山药做成汤,那功效是不是更加显著呢?下面跟小编一起来了解下吧!

28
八月
2017

食用山药必知:发芽发黑还能吃吗

来源:99健康网

我们都知道,有些食物发芽了是不能食用,例如马铃薯、或者是地瓜,那么山药发芽了,还可以食用吗?一起来看下。

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