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跳远好处

首页 > 标签 > 跳远好处
21
十一月
2017

怎么立定跳远 三招让你最快掌握

来源:99健康网

立定跳远是一种相对比较有锻炼价值的运动,那么怎么立定跳远呢?在进行这个运动项目的时候需要注意什么呢?经常锻炼有哪些好处?不妨一起看下!

28
七月
2017

盘点三个跳远训练的技巧

来源:99健康网

跳远是种非常适合锻炼的健身运动,想要完成一次跳远应该怎么做呢?跳远有什么技巧可以让你学习的,跳远有什么好处呢?不妨跟着小编一起好好的了解下!

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