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气功养生

首页 > 标签 > 气功养生
19
六月
2012

那些人不宜练气功养生

来源:99健康网

气功虽然是身心锻炼的好方法,但实践中常常会有少数人在练功过程中出现偏差。除了练功方法不当外,还与练功者在练功前的心理素质、个性缺陷等因素有关。

06
六月
2012

哪些人群不宜练气功

来源:99健康网

气功是中国的一项传统保健项目,但是练的不好有些人就会有误解,会与迷信搭上边,往往会偏离最初气功的作用,所以练气功者首先要对气功有正确的认识,其次心理素质一定要好,我们看看哪些人不适宜练气功吧。

16
五月
2012

气功怎么养颜养气抗衰

来源:99健康网

培养元气为生命之本,中医强调以气养生,是养生之道的一个重要方面,中医以气养气可以起到延缓衰老、祛病延年的功效。

16
五月
2012

中老年人练气功有什么好处

来源:99健康网

不少老人通过练气功,不戴老花镜也能看书报了,还有不少老人通过练气功白发变黑,高血压的血压正常了,心绞痛的不犯病了,糖尿病患者血糖尿糖正常了。

16
五月
2012

中老年怎么正确练气功

来源:99健康网

气功是中医一种很好的养生方法,那么你知道中老年怎么练气功养生呢?

20
四月
2012

气功静功与动功有什么区别

来源:99健康网

气功中“静功”与动功的区分,是以练功时躯体的空间位置是否变化为标准的。

20
四月
2012

你知道气功有哪些分类

来源:99健康网

气功历史悠久,源远流长,功法各异。气功养生的方法不止为医家独有,还散在儒家、道家、释家(佛家)、武术家及民间俗家,形成了丰富多彩的练功方法。

14
四月
2012

你知道什么是气功养生?

来源:99健康网

中医认为人与自然界是一个统一体。那么中医是如何解释气功养生的呢?气功又是如何养生的呢?

04
十二月
2009

老人练习气功的选择种种

来源:99健康网

进入老年期的人最明显的体征是两鬓苍白背苍弯弓,步履蹒跚腰腿疼。进行气功养生势在必行。专家认为老年人在进行气功养生的过程中,应作如下选择。

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南华大学附属南华医院

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