来源:99健康网
坐月子,本来是为了给产后的新妈妈恢复身体各项机能的。但由于一些传统的禁忌,让很多新妈妈在月子中受了不少罪,加上目前还提倡月子天数从30天增加到了42天,那么怎样坐月子才能轻松又不受罪呢?
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