仰泳动作分解之手臂动作
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学好仰泳的话，要掌握好手部和腿部的动作要领，只要做好这两个部位的练习，那样仰泳学起来会相对简单很多的！那么仰泳手臂动作有哪些要领呢？一起看下！
如何提高仰泳的速度 请做好这三点
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当你学好仰泳的时候，恐怕再追求就是如何游的更快了吧！那么如何提高仰泳的速度呢？常见提高仰泳速度的方法有哪些呢？不妨一起看下吧！
仰泳的好处有哪些 详解这五点
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仰泳的好处有哪些呢？大家要知道游泳本身就有很不错的健身效果，仰泳作为其中的一种，当然也是如此！那么仰泳的好处究竟是什么呢？练好仰卧需要掌握哪些动作技巧呢？非常值得大家来好好的看下！
仰泳浮不起来 做好这四点很重要
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作为游泳项目之一，练好仰泳的关键是在于能否浮起来，那么仰泳如何浮起来呢？练好仰泳的技巧有哪些呢？不妨一起看下吧！
仰泳如何转身 推荐两种技术
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仰泳如何转身呢？可能大家普通练习当中没有太多练习到这个动作，但如果想要成为专业的仰泳爱好者，那么转身技术一定要了解的，不妨一起看下！
怎样游好仰泳 水陆练习结合
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仰泳是面朝水池的游泳方式，想要真正游好仰泳的话，也不是那么的简单的，那怎样游好仰泳呢？游好仰泳的技巧有哪些呢？不妨一起看下！
仰泳怎样呼吸 掌握节奏很重要
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仰泳是所有游泳姿势当中比较简单的一种，但做起来也不是那么的简单，比如呼吸。仰泳是怎样呼吸的呢？很多人都有呛水的经历，如何去避免呢？不妨一起看下！
仰泳的好处有哪些 详解四种好处
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游泳是很好的健身项目，不管哪个季节都是如此，其中仰泳更是如此！那么常练习仰泳有哪些好处呢？如何才能学好仰泳呢？值得一看！
仰泳的动作要领以及注意事项
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仰泳是一种难度稍微高些的游泳姿势，其要掌握的动作要领相对多些，那么仰泳的动作要领有哪些呢？仰泳需要注意哪些事项呢？不妨一起看下！
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您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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