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如何打沙袋

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08
五月
2017

盘点练拳击高效的六种方法

来源:99健康网

拳击运动是一项很有力量的运动,练习拳击是一个不错的健身选择,当然,你也必须进行正确的训练方式才行,那么哪些练习拳击的方式是高效呢?

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