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桂圆具有一定的养生效果的,那么桂圆应该怎么吃才好呢?哪些人不宜吃桂圆呢?下面不妨就跟着小编一起来看看吧!
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桂圆很多人喜欢吃,而且桂圆的营养价值很高,而且吃桂圆的好处也不少,下面来看看桂圆有哪些养生功效。
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龙眼即桂圆(桂元、元肉)。和荔枝性属湿热不同,龙眼能够入药,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。那么你知道吃桂圆还有哪些好处吗?
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桂圆,又叫龙眼,是一种非常常见的水果,那么你知道有哪些人不能吃桂圆吗?想知道的人就来看看吧。