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踢毽子运动

首页 > 标签 > 踢毽子运动
15
十二月
2017

踢毽子的好处有哪些 这四种要牢记

来源:99健康网

踢毽子是我们国家比较流行的一种广场式的锻炼方式,经常练习踢毽子还是蛮有好处!那么踢毽子的好处有哪些?如何才能踢好毽子?一起了解下!

23
十一月
2016

踢毽子减肥的4大注意事项

来源:99健康网

锻炼减肥是人们比较崇尚的,在锻炼中,有的人热衷于跑步,有的人热衷于打球。但是踢毽子可以在家中完成,那么踢毽子减肥吗?

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