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湿气重是现在很多人一个困扰,那么冬季要如何祛湿气呢?身体内的湿气跟哪些因素有关?日常生活中要祛湿气吃哪些食物好,下面99健康网特邀专家王医师就来为大家解答一下。
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湿气重怎么办呢?其去湿气是可以通过食疗解决的,那么吃什么去湿气呢?什么食物去湿气呢?今日小编推荐四款去湿气食疗方,轻松帮你去湿气!
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谷雨是养生的好时节,此时养生的重点在于养肝祛湿。小编建议从饮食下手养生祛湿,以下为大家介绍了几款养生食谱,最适合女人谷雨时节养肝祛湿了,大家不妨都来看一看吧。
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春季湿气重,人体自然也吸入了不少的湿气,要知道体内湿气重对身体健康不利,因此需要想办法祛湿,尤其是女人们。以下为大家介绍了几种春季祛湿食物以及食谱,有兴趣的朋友们,不妨来看看。