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在春季气候变化多端的情况下,有一种说法叫做“春捂”,即春季要适当多穿些衣服,以保暖为主,避免感冒等疾病的发生。但是,“春捂”是否就是简单地多穿点衣服呢?
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常听老人们说“冬季养生要冻,春季养生要捂”,就是说初冬时节不要感受到寒冷便通过着厚重衣服来保暖,刚刚入春乍暖还寒的时候不要着急褪去厚重的衣物。那么,春季养生需要捂究竟要怎么做呢?
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近日来走低的气温让人体验到了春寒的威力。专家表示,雨水后冬去春来,但冷空气活动仍较频繁,无论男女老少,一定不要骤减衣物,要做好“春捂”。
李红冬副主任医师
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