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赖床

首页 > 标签 > 赖床
31
一月
2018

周末做三件事危害女人健康 如何度周末

来源:99健康网

好不容易周末了,终于能睡到自然醒了,其实周末做这三件事对健康不利,那么如何度周末呢?

26
一月
2018

冬天女人睡懒觉好吗 六大危害要知道

来源:99健康网

冬季天气非常的冷,好不容易等到周末不用早起上班了,很多妹子都躲在被窝里睡懒觉,那么冬天女人赖床好吗?赖床的危害有哪些?

26
一月
2018

冬天早上睡不醒怎么办 试试这么做

来源:99健康网

很多人在冬天的时候都喜欢赖床,那么怎么才能摆脱赖床的习惯呢?可以试试这些方法。

12
一月
2018

降温后经常卧床休息 小心4个危害

来源:99健康网

如今正值一年中最冷的时候——三九天,许多人在休息日都会选择赖在床上追剧、玩手机,但是你可能不知道,经常卧床会对身体造成很大的伤害,下面就跟着小编来了解下吧。

29
九月
2017

女性每天起床后做5件事 能延缓衰老!

来源:99健康网

可能很多女性看过抗衰老的食物,运动,食谱等等,但是,你知道每天起床后做好5件事,也能延缓衰老吗?一起看看怎么做吧。

08
八月
2017

男性赖床危害大 想要摆脱赖床要这么做

来源:99健康网

相信不少人都会赖床,觉得在床上多躺五分钟也是极好的。但是赖床对身体是不好的,尤其是对年轻男性而言,容易造成多种疾病。

20
二月
2017

惊!赖床超过15分钟易伤身

来源:99健康网

最近的天气让我们的赖床行为越发猖狂,但是你知道吗?赖床超过15分钟易伤身哦,不信的话来看看吧。

30
九月
2016

女性易赖床 如何杜绝起床困难

来源:99健康网

你知道吗?女性其实比男人更容易赖床,那么女性赖床有什么危害吗?怎么样才能预防?

02
八月
2016

四个保健动作让你不再赖床

来源:99健康网

赖床是现在大部分人的一个通病,但是你知道吗?赖床的危害可是很大的哦。下面小编教你四个动作让你不再赖床。

20
七月
2016

别再赖床 盘点早起的五大好处

来源:99健康网

上班了,比起面对紧张的工作,最让人难过的,是没有懒觉可睡了,又要不得不早起了。但是你知道吗?早起的好处可是很多的哦。

06
四月
2016

赖床让你少活10年 五种习惯能长寿

来源:99健康网

很多人早上都喜欢赖床,但是你知道吗?爱赖床会,不喜欢喝水的习惯会让你早衰10年,想要长寿就要改掉这些坏习惯。除此之外,生活中还有五种习惯能长寿。

25
一月
2016

不要赖床 坚持早起的几大好处

来源:99健康网

一日之计在于晨。这个是我们都知道的一个事情,但是却很多人都喜欢赖床。下面我们就来看看早起的好处吧,再看看你是不是要赖床。

18
十二月
2015

冬季爱赖床也可以减肥 7个动作快速瘦身

来源:99健康网

大冬天的只想把自己埋在被窝里不想出来,更不要提出门运动了,可是不运动又容易长肥膘该肿么办呐?下面小编给大家分享个赖床减肥运动,一起来看下吧。

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