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转眼间,已经进入了9月份了,气温昼夜温差大,“秋老虎”也逐渐发威了,不少宝宝都被“秋燥”侵袭,所以爸爸妈妈要做好宝宝的“去燥”工作哦!宝宝防秋燥可多吃莲藕!来看看4道适合宝宝吃的莲藕美食。
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秋燥会给人体带来不舒服的感受,相信在近日,已经有一些朋友发现皮肤变得瘙痒,甚至还有便秘的情况,这个时候我们应该怎么去秋燥呢?下面我们就来看看去秋燥吃什么吧。
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到了秋季气温骤降,空气也变得非常的干燥。人们如果不注意平时的饮水量,就很容易出现上火的情况。所以秋季饮食护理重点在于降火去燥,那么秋季败火的食物有哪些呢?
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