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走路

首页 > 标签 > 走路
09
一月
2018

每天走路可以减肥吗 要走几公里

来源:99健康网

每天走路可以减肥吗?对于冬季来说,走路减肥是很好的一种减肥方法,那么你知道怎么走路可以减肥吗?

02
一月
2018

每天走路30分钟 可以帮助你增寿

来源:99健康网

如今长寿的人有不少,要怎么做才能够健康长寿呢?生活中的一些小细节,都是可以帮你增寿的。

14
十二月
2017

每天走一万步可以减肥?被这个真相吓到了

来源:99健康网

每天走一万步可以减肥吗?微信步数每天都可以看到自己走了几步,有些人天天走一万步,那么是否可以减肥呢?

28
十一月
2017

走路也能瘦身 每天至少快走40分钟

来源:99健康网

你知道吗?走路也能瘦身的。那么你知道要怎么走路才能瘦身呢?其实很简单,详细去了解一下吧。

11
十一月
2017

每天走路可以减肥吗 这样走效率才好

来源:99健康网

每天走路可以减肥吗?每个女生的人生仿佛都离不开减肥,那么你知道走路可以减肥吗?

08
十一月
2017

女子走路玩手机被撞骨折 手机这么玩才健康

来源:99健康网

走路玩手机危害大啊,这不,最近一名女子走路玩手机被撞骨折,需要三个月的治疗。其实走路玩手机等不健康行为常常发生,那么你知道手机怎么玩才健康。

31
八月
2017

每天走20分钟就是最好的锻炼 走路的好处

来源:99健康网

你每天走多少路呢?据了解,每天走20分就是最好的锻炼。其实走路有很多我们意想不到的好处,那么详细去了解一下吧。

30
八月
2017

健步走能养生 学会健步走很重要

来源:99健康网

健步走是简单又便捷的养生运动,但是很多朋友却对健步走并不了解,今天不如就让小编带你来学习下怎么走好健步走吧。

27
八月
2017

健步走虽好 只为刷步数当心患上关节炎

来源:人民网

现在城市里的人越来越注重健康,像一些中老年人也喜欢用健步走来锻炼身体,只是有些人却是为了刷步数一天走个2万多步,只为能在“健康榜”排名好看些。最终导致足跟痛或关节炎等,得不偿失。

11
七月
2017

前列腺痛有什么办法缓解

来源:99健康网

男人前列腺问题很多,当出现前列腺痛怎么办?想要缓解前列腺痛带来的折磨,可以学习这些小方法哦。

12
六月
2017

老太边走边看手机 边走边玩手机最伤颈椎

来源:99健康网

边走边玩手机危害极大哦,据了解,最近一名老太边走边看手机,最后摔进了路边的检修洞受重伤。其实边走边玩手机不但伤害颈椎而且还会危机生命。

06
六月
2017

走路减肥法 走路和慢跑哪个更减肥

来源:99健康网

走路可以减肥吗?怎么走路可以减肥?下面跟着小编一起来看下。

03
六月
2017

饭后百步走的坏处 饭后这样养生才健康

来源:99健康网

很多人习惯吃完后立即走走,认为这样能更好地促进消化,但这种做法是不对的。以下为大家介绍了饭后百步走的坏处以及饭后养生的好方法,大家不妨都来看一看吧。

02
六月
2017

老年人这样走路对身体好

来源:99健康网

你知道吗?走路也可以健身,尤其是对老年人来说。那么老年人怎么走路更健康呢?以下为大家介绍了有助老人健身的走路方法,想要健身的老人们,一定要来认真看一看哟。

03
五月
2017

走路竟然也能减肥 这样走路减肥效果更好

来源:99健康网

很多白领都在抱怨自己没有时间可以减肥,今天小编给大家分享走路就可以减肥的方法,一起来看下。

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