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鸡蛋是富含蛋白质的食物,是人们摄取蛋白质的主要来源,基本上每家每户都会吃鸡蛋,尤其是对于孩子吃鸡蛋更是很平常的事情,但是对于鸡蛋的吃法,有很多的说法,有人觉得鸡蛋生吃更有营养,真的是这样吗?
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生吃可以让某些蔬菜中的营养得到充分吸收,有助于有助于调理身体和保持身体细胞的活性。
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随着减肥人群的扩大和肉类食品的问题频出,素食主义非常流行,但是吃素食也要食材和食用方法的选择,并不是所有的蔬菜都能生吃。
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蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,生吃还是熟吃更能保存更高的营养物质呢,到底是怎么吃才好呢?
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西红柿和红枣都是我们平时常吃的,很多人喜欢生吃西红柿和红枣,那么到底是生吃好还是熟吃好呢?
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台湾的流行病学专家调查发现,酱油的消耗量与肝癌直接相关。这是因为酱油在发酵的过程中,蛋白质腐败分解,产生大量的胺类物质,在亚硝酸存在的情况下,会合成致癌性的亚硝胺。
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有些人喜欢生吃蔬菜,但是有些蔬菜并不适合生吃,下面我们来看看四类蔬菜最好不要生吃。
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西红柿的吃法有很多种,能够生吃也可以熟食,那么西红柿生吃或熟吃哪种营养高呢?
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在广东省江门市新会区司前镇,有一位被当地村民称奇的女子,名叫袁美霞。她之所以能成为当地的名人,主要归功于她饲养的动物——10万只蟑螂。
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受到西式饮食的影响,越来越多的人生吃蔬菜,或是凉拌或是做成蔬果沙拉,感觉营养丰富又别有风味。不过要小心,不是所有的蔬果都是适合生吃的。
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夏季很多人喜欢生吃蔬菜,那么夏季生吃蔬菜要注意哪些呢?生吃蔬菜有哪些禁忌呢?下面就来了解一下夏季不宜生吃的六种蔬菜。
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生吃下面介绍的这六种蔬菜,可帮助肠胃蠕动达到减肥瘦身的效果,也可以提高身体免疫力预防疾病。
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胡萝卜是我们常吃的蔬菜之一,胡萝卜的做法有很多,很多人喜欢生吃胡萝卜,那么生吃萝卜有哪些好处呢?
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西红柿有丰富的胡萝卜素、维生素B和维生素C,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。有很多人不知道西红柿生吃还是熟吃好,下面小编告诉你。
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不同的食物有着不同的功效,而且不同食物也有着不同的吃法,有些食物可以生吃,有些不可以,以下就是不能生吃的9种食物。