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饮食原则

首页 > 标签 > 饮食原则
01
六月
2018

中医讲解:不吃晚饭真的养生吗

来源:99健康网

大家都知道,晚饭不宜吃太多,于是就有人干脆不吃晚饭了,这些人认为不吃晚饭可以起到养生的作用,今天不如就来看看中医是怎么说的。

26
四月
2018

天气变热 这些食物不宜用保鲜膜

来源:99健康网

随着气温的慢慢上升,很多人在把食物放进冰箱的时候都会裹上一层保鲜膜,但其实并非所有的食物都可以用保鲜膜包起来的,下面就来看看哪些食物不能用保鲜膜。

18
四月
2018

粗茶淡饭真的好吗 小心3个危害

来源:99健康网

有人认为,长期粗茶淡饭可以更好的养生,但是专家提醒,人们对粗茶淡饭有误区,经常吃素不吃肉,小心带来以下这些危害。

22
三月
2018

早餐这样吃患癌风险高 这些饮食原则要记住

来源:99健康网

你知道吗?早餐吃太快营养不均衡等吃法患癌风险高,那么你知道早餐应该怎么吃才好。

06
二月
2018

子宫肌瘤如何调养 饮食有原则别吃错

来源:99健康网

子宫肌瘤的女性常常会出现月经量多,月经延长,或者月经过短的迹象。还会导致女性排便、排尿不畅。给女性的生活带来困扰。那么,子宫肌瘤要如何调养呢?

06
十二月
2017

老人饮食有三低 养成5种习惯更长寿

来源:99健康网

对于老年人来说,养生最关键的一点就是饮食。只有吃好,吃健康了,才会更加长寿。那么老人该怎么吃呢?一起来看看吧。

15
十一月
2017

空腹不能吃什么 10种食物空腹不能吃

来源:99健康网

有些人肚子非常饿了,不管什么食物都拿来先吃,其实有些食物是不能空腹吃的,下面就来看看空腹不能吃的10种食物。

27
十月
2017

女性血糖低吃什么好 牢记这些饮食原则

来源:99健康网

很多女性朋友有低血糖的问题,低血糖的原因有很多,那么女性血糖低吃什么好?

26
十月
2017

痛风如何正确饮食 牢记四大原则

来源:99健康网

你知道怎么去治疗痛风呢?其实我们可以从饮食下手。那么你知道痛风如何正确饮食呢?

24
十月
2017

糖尿病患者要遵循的饮食6原则

来源:99健康网

饮食对于糖尿病患者的影响是非常大的饿。所以糖尿病患者必须要很好的注重日常饮食。那么糖尿病患者的日常饮食要注意些什么呢?一起来了解一下吧。

18
十月
2017

甜能改善心情 但这4种情况下不能吃甜

来源:99健康网

很多女孩子都喜欢吃甜,也有研究证明,吃甜确实能改善人们的心情,但是你需要了解的是,有4种情况下是不能吃甜的,下面就一起来学习下吧。

18
九月
2017

警惕!3种食物会让血糖变高

来源:99健康网

很多中老年朋友都有血糖不正常的毛病,那么生活中我们应该如何控制血糖呢?今天小编就来盘点3种容易让血糖变高的食物,下面一起来了解下吧。

13
八月
2017

注意!胖大海千万不能长期喝

来源:99健康网

胖大海在夏季十分受欢迎,很多朋友会泡胖大海来消暑,但是你知道吗?胖大海不能长期饮用,下面就来了解下这是为什么吧。

27
七月
2017

警惕:老人长期吃流食不利于健康

来源:99健康网

很多老年人由于消化功能不好所以经常吃流食,但是专家提醒,这样的做法是不利于健康的,下面就让小编带你一起来了解下吧。

18
五月
2017

水葡萄的副作用 盘点水葡萄的禁忌

来源:99健康网

水葡萄虽然并不常见,但是由于它的营养价值很高,所以也有不少朋友对它十分喜爱,那么你知道水葡萄的副作用有哪些吗?下面就一起来学习下吧。

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