肚皮舞练就“腰”女7要诀
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有人说，判断一个女人是否有情趣，是看眼睛；了解一个女人是否灵动和柔韧，是看腰。现在很多女人，已习惯坐电梯上上下下，长期不运动，天天呆在办公室，这种状态的女人的腰灵活性、纤细程度都大打折扣。怎样拥有灵动的腰呢，试试肚皮舞吧！
肚皮舞 男人跳同样健康性感
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肚皮舞，是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，也许你认为肚皮舞是女人的舞蹈，你可就错了，男人跳肚皮舞，一样的性感，一样的健康！
神奇的肚皮舞丰胸法
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很多女性都想要拥有傲人的“胸”资，所以大多数人选择隆胸，可是手术很多都有副作用，而且还对身体不好，所以最好是丰胸方法就是运动，今天小编就给你介绍一种肚皮舞的丰胸方法！
肚皮舞：塑身纤体好帮手
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一般的运动如跑步、打球、游泳等，锻炼不到腰、腹、臀等部位，使这些部位成为身体的“死角”。尤其白领女性久坐办公室，更容易在腰腹部位堆积脂肪，肚皮舞”的独特作用，是专门针对腰、腹、臀等部位的，长期练习重塑苗条身材。
肚皮舞：八字扭胯瘦腰术
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肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。
超级性感的健身运动—肚皮舞
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肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多张显阿拉伯风情，以神秘著称。被称为既时尚又性感的健身运动，比瑜伽还要流行。
肚皮舞 打造“腰”精美女
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早在蔡依林专辑《舞娘》风行的时候，城中的许多健身房内同样出现了许多热力四射的“健身舞娘”。肚皮舞，便是颇受时尚女性欢迎的一种健身舞蹈。
瘦身 健康减肥首选肚皮舞
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如果你打算选择一种运动来塑身的话，小编建议你选择肚皮舞。想要健康减肥瘦身的你，选择肚皮舞就对了。肚皮舞不仅让你拥有妙曼身材，还有健康的身体哦。
肚皮舞瘦身攻略
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领舞者身着露脐装，一袭白色，随着动感的音乐节奏，忽而像蛇一样妩媚地扭动，忽而又夸张地摆动，腰腹部则拼命地用劲，努力使肚皮活动到最大幅度，动作优美而热烈。
老年人跳跳肚皮舞让你重塑苗条身材
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肚皮舞专门针对腰、腹、臀等部位，可以重塑苗条身材。课后大妈们边擦汗边说：“跳肚皮舞对中老年妇女身体好，一堂课跳下来觉得整个人都很舒坦。”
3招教你做性感肚皮女郎
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肚皮舞是非常女性的舞蹈，快速的舞步，一如欧美的狐步舞般，交叉摇摆的舞姿，时而优雅、时而感性、妩媚娇柔，时而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特资，令人目不暇接。
陈雪妍一个即练瑜伽又跳肚皮舞的女子
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肚皮舞，其曼妙的舞姿，在多年前仍是遥不可及的舞蹈，如今却逐渐演变成为一种娱乐一种运动。显而易见，肚皮舞的兴起与普及已成为一种流行。
肚皮舞 让你的曲线更优雅
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什么是肚皮舞？就是突出女性迷人肚皮的一种舞蹈，与别的舞蹈最大的区别主要在于把身体每个部分一节一节的分开来舞动，它不仅体现女性的线条美，更让全身筋骨舒活，增加身体柔韧度。
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您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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