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7.18日,著名的影星兼导演吴京妻子在自己的微博晒出了自己的健身日记,还有许多的高难度动作,对于已经有了6个月身孕的她似乎毫无难度。
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鸡蛋是我们常吃的蛋制品,近日有健身教练每天吃40个鸡蛋的报道,那么每天吃多少鸡蛋合适呢?鸡蛋有哪些营养价值呢?下面就来了解一下。
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生命在于运动,人们越来越重视各种运动和锻炼,而夏季在健身房运动的人们也更多,因为健身房的设施全、条件好,而且健身房也在不断的创新,近日,一种智能健身房悄然兴起。
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下背痛困扰着很多的健身人士,很多人下意识地会用伸展下背来缓解这种疼痛。但这样做会带来更严重的后果。那么,如何防范和缓解下背痛呢?
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对于女人来讲,现在进入健身房也是常有的事情,她们除了追求完美的身材以外,也是可以适当练就一身肌肉的。河南一女孩练成金刚芭比,从此走上职业健美路。
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六月是减肥、健身的好季节,而跑步就是最常见的一种锻炼方式。有人说:跑步伤膝,少跑。也有人说:不跑步伤身,多跑。今天小编就给大家讲讲怎么跑步才不伤膝盖。
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瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,起源于印度,其目的是改善您的身体和心性,那么瑜伽能健身吗?瑜伽的好处有哪些?
刘跃梅主任医师
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得了乙肝会怎样?肖雪琴副主任医师
如何矫正小孩张嘴睡觉肖雪琴副主任医师
小儿口腔疱疹几天能好您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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