18
四月
2018
妹子减肥后判若两人 懒惰与贪吃是天敌
来源：99健康网
胖子都是潜力股，最近一名妹子减肥后判若两人。据了解，妹子减肥完全靠自己，通过饮食加运动等方式减肥成功。妹子能够减肥后判若两人主要是克服了懒惰与贪吃这两个减肥道路的拦路虎。
13
一月
2018
冬季什么时候健身最好 冬季健身注意事项
来源：99健康网
冬季因为天气寒冷，不少人的健身计划也就搁浅了。但是健身最重要的就是坚持，是不分季节的。今天小编就给大家讲讲冬季什么时候健身最好。
04
一月
2018
运动后多久喝水 这样做最科学健康
来源：99健康网
运动喝水是必要的，这是补充流失水分的关键过程，但是如何补水才是关键所在。大家知道运动后多久喝水吗？运动期间又该如何喝水呢？值得一看！
03
一月
2018
12岁女孩爆红健身圈 儿童健身注意这些事
来源：99健康网
据媒体报道，最近12岁女孩爆红健身圈。据悉女孩5年前开始健身，如今已经能够举起2倍的重量。儿童健身有利有弊，那么你知道儿童健身应该注意什么呢？
22
十二月
2017
健身新手有疑问 这五点要先清楚
来源：99健康网
对于健身新手而言，相信刚开始健身的时候是有很多的疑问吧！那么健身新手都会有哪些问题需要了解的呢？怎样做才算最健康的健身训练？值得一看！
标签: 健身
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您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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