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拉丁舞

首页 > 标签 > 拉丁舞
25
二月
2010

5个另类超有效的瘦身秘笈

来源:99健康网

最好的瘦身秘笈,不在乎有多少人用,只在乎对于你有用没有用。今天要说的这个5个另类超有效的瘦身秘笈小编希望能对急需减肥的你有莫大帮助哦。保鲜膜瘦身、穿塑身衣减肥、或者跳拉丁舞等你随便选一个吧。

标签: 拉丁舞
24
二月
2010

有氧拉丁舞带你甩掉腹部小蛮腰

来源:99健康网

热火朝天的健身房内,热情奔放的拉丁舞邂逅了健身操,炒火了“有氧拉丁”。原本单调的健身运动变得激情火辣,想象一下,带有拉丁风情的扭腰摆臂是不是让那些跳着健身操的女子更加魅力四射?融入了拉丁的奔放,健身不再乏味。

22
十二月
2009

最受女性欢迎的5种运动

来源:99健康网

什么样的健身运动最受女性欢迎呢?跟小编一起来八卦八卦最受女性欢迎的5种运动吧。

02
十一月
2009

见效最快的4种瘦身舞蹈

来源:99健康网

跳舞,不仅可以让你在社交场所备受瞩目而且还能有效减肥哦,它在消除你的脂肪的同时,还能帮你塑造性感迷人的身段呢。

16
十月
2009

拉丁舞打造女性美丽曲线

来源:99健康网

  练习拉丁舞有几大好处:拉丁舞主要是腰部、胯部、腿部运动比较多。因此,一般讲,练习拉丁舞的人腹部比较平坦,不大会有腰部赘肉。拉丁舞在打造女性美丽曲线的同时,也能培养女性的挺拔身姿。

28
七月
2009

什么是标准舞?

来源:99健康网

  国际标准交谊舞,又称“体育舞蹈”,原名称做“社交舞”,英文为“Ballroom Dancing”,为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会,法国革命后,Ballroom Dancing流传民间至今。第二次世界大战后,美国人将该舞蹈散播到全球各地,并形成一股跳舞热潮,至今不衰。

标签: 拉丁舞
27
七月
2009

拉丁舞 为你打造腰部完美线条

来源:互联网收集

  跳拉丁舞最讲究“范儿”,步伐和动作都很好学,几分钟就能学会,但如果你从没有接触过它,“劲儿”拿不准,进入舞池就会感觉怪怪的。而健身房开设的拉丁健身舞是结合拉丁舞的动作和步伐,加入有氧健身操的动作,在激情音乐中舞动,健身便成为一种自我享受。

标签: 拉丁舞 健康
23
七月
2009

健身房里的拉丁 --有氧拉丁

来源:99健康网

  跳拉丁舞时,要注意保持上身的挺拔,做到沉肩和收紧背部肌肉,想做出漂亮的连续转动,身体的平衡控制就要靠腰腹肌肉群的锻炼。

23
七月
2009

激情拉丁让白领钟情

来源:99健康网

  拉丁舞发源于拉丁美洲,其音乐热情洋溢,旋律优美,节奏快捷流畅,舞姿飞扬,生动活泼。

04
七月
2009

减肥的绝佳选择 拉丁舞

来源:99健康网

  拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。

30
六月
2009

“风情万种”的5大拉丁舞

来源:互联网收集

恰恰的轻巧、快速活波,伦巴的迷人、曼妙有形,桑巴的缠绵、婀娜多姿,斗牛舞的神气、刚劲雄壮以及牛仔舞的摇滚热情都让人非常着迷,这就是风情万种的拉丁舞。

24
六月
2009

教你拉丁舞的隐秘技巧

来源:互联网收集

  说到“拉丁”舞呈现在我们脑海中的定是狂野和性感。如果你是个拉丁迷,别忘了在你的舞蹈中加入“扭腰摆臀+搔手弄姿”:十足的自恋,慑人的眼神,在每一个撩人的POSS中,让身体去大胆的调情。不仅可以培养你的拉丁自信,更可以为你赢得不少的掌声哦!

22
六月
2009

拉丁舞释放自我塑玲珑身材

来源:互联网收集

  保持身材对明星来说非常重要,徐若萱也不例外,她说:“我喜欢运动,尤其是拉丁舞,在美妙的音乐声中释放自我,那种感觉实在太好了,不仅能有效塑身,心情也会变得美好起来。”

19
六月
2009

火辣好身段源自火莎莎舞

来源:互联网收集

  Salsa(莎莎舞),一种拉丁风格的舞蹈,它热情奔放绝不会逊于伦巴、恰恰,但却比它们更容易入门,也有更多率性发挥的空间。

标签: 健身 拉丁舞
01
七月
2009

高带氧的最佳运动之一拉丁舞

来源:互联网收集

拉丁舞是一项老少皆宜的活动,对各个年令段的人都有益处。

标签: 拉丁舞 活动
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    您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

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    您好,一般患乙肝前没有什么症状,即使刚患乙肝也不一定要症状,很多是在体检中发现的,只要部分是在急性肝炎中发现。

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    您好,洗甲水对胃有腐蚀性,您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

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电话:010-63501188

厦门长庚医院

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三级甲等

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阳江市卫校附属医院

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