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久坐族

首页 > 标签 > 久坐族
10
八月
2017

“坐”出卵巢癌 女性白领如何对抗久坐问题

来源:99健康网

久坐的女性往往担心的是肚子出现一圈赘肉,事实上,白领丽人常常会坐出肿瘤来。那是因为,久坐不动比起普通人更易发生感染,血液无法得到循环导致肿瘤发生。那么,如何对抗久坐问题?

06
七月
2017

久坐族应如何保健身体

来源:99健康网

男性久坐族们有很多的健康问题,比如肩颈炎、腰间盘突出症等疾病,那么久坐男性们要如何保健身体呢?

23
九月
2016

中医详解久坐对人体的5个危害

来源:99健康网

无论是学生还是上班族,相信大家在椅子上坐着的时间都是比较长的,但是久坐对人体有不少危害,下面我们就来看看久坐都有哪些伤害吧。

14
九月
2016

久坐白领该如何减肥 白领减肥最好的方法

来源:99健康网

久坐一族是最容易长胖的人群,长时间坐在办工作前不运动很容易导致下半生肥胖,那么这类人群该如何来减肥呢?下面跟着小编一起来看下。

11
三月
2016

久坐族需要当心腰肌劳损

来源:健康第一线

久坐使腰部长期处于紧张状态,腰部稳定性和支撑力降低,从而导致腰肌劳损。那么久坐族要如何预防腰肌劳损呢?

02
十二月
2015

腰椎间盘突出悄悄“盯上”久坐族

来源:99健康网

生命在于运动,然而随着生活节奏的加快,越来越多的“久坐族”出现。久坐不动是一个非常不好的习惯,一不小心腰椎间盘突出可能就会盯上你哦!

16
九月
2015

久坐族的瘦身攻略 帮你摆脱小肚腩

来源:99健康网

久坐族最大的困扰莫过于小肚腩了,肥肥的肚腩导致穿衣服都不好看,那么该如何来摆脱这些小肚腩恩?

21
七月
2015

久坐族瘦腿攻略 秀出修长美腿

来源:99健康网

随着社会生活节奏的加快,很多人的工作压力也越来越大,很多白领由于工作的原因而不得不长期待在电脑桌前,这也造就了下半身的肥胖,那么下半身肥胖该如何来减呢?

13
七月
2015

久坐族做12小动作 帮你疏通经络

来源:99健康网

身体经络通畅病痛就少,想要疏通身体经络,一些小动作就可以起到这样的动作,下面我们就来看看疏通经络的12个小动作。

24
四月
2015

久坐族女性如何减掉小肚子

来源:99健康网

久坐易导致小肚子的发生,特别是职场女性有了小肚子,走起路来都不自信,那么有什么方法可以帮助久坐族女性减掉小肚子呢?

17
三月
2015

久坐族会加剧胃食道返流

来源:99健康网

上班族久坐已成普遍现象,随之而来的各种疾病也侵袭着久坐族的身心健康。那么,是什么原因让久坐族患上胃食道返流的呢?

15
八月
2014

久坐族不长小肚腩的诀窍

来源:食品中国

凸出的小肚腩不仅让人看起来很胖,更影响着健康。那么,久坐族怎样减肚子上的赘肉呢?

13
八月
2014

三招让久坐族消除小肚腩

来源:99健康网

长期坐着不运动的OL们,小肚子越来越凸出怎么办?下面介绍三招让久坐族消除小肚腩。

28
七月
2014

久坐族4招甩掉大肚腩

来源:99健康网

久坐族由于长时间的坐姿导致腹部脂肪日益堆积。下面就介绍五招,帮久坐族轻松甩掉大肚腩。

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