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运动禁忌

首页 > 标签 > 运动禁忌
12
十二月
2017

剧烈运动时腹痛怎么办?这些原因要注意了

来源:99健康网

不少人在剧烈运动后会出现肚子痛的情况,这是怎么回事呢?剧烈运动时腹痛怎么办?

12
十二月
2017

运动后不能马上做的事情 你知道几件

来源:99健康网

运动锻炼是现在的热潮,但是很多人对于运动后的禁忌不是很清楚。一起来看看。

23
十月
2017

运动后不宜马上进食 这几件事情要注意了

来源:99健康网

很多人很纠结于运动后的饮食问题,觉得运动后大吃大喝也没关系,反正已经运动了,这就错了。不妨跟小编来看看、

12
十二月
2016

运动养生的7大忌 莫让健身变践踏身体

来源:99健康网

运动健身是现代人都喜欢的一个养生保健运动。下面学习啦!小编为大家介绍日常运动养生注意事项。一起来看看!

25
十一月
2016

老年人冬天如何锻炼 注意这些运动禁忌

来源:99健康网

生活中不少老年人通过锻炼来保健身体,那么老年人冬天如何锻炼呢?以下为大家介绍了几个老年人冬季运动的禁忌,家有老人的朋友们,不妨来看看。

19
十一月
2016

切记!运动后不要马上做这六件事

来源:99健康网

冬季到了,很多人喜欢运动,运动的好处有很多,但是运动后也有很多禁忌,以下就是运动后不要马上做的六件事。

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