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春夏湿气重,薏米的功效与作用中不能忽视的就是祛湿的效果。虽然薏米的吃法有很多种,但是想要祛湿就要讲究吃法。推荐5款薏米祛湿食疗方。
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春季环境湿热或阴湿都会引起湿气重,身体里面水分过多积存和肠道败坏的积存,则会导致身体免疫力下降,从而给人身体带来疾病。那么,孕妇吃什么可以除湿气 ?
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体内湿气重时,人会感觉困倦、身体四肢沉重、少食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎现象。人们常用喝汤来健脾祛湿,那么健脾祛湿的汤有哪些呢?
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近期,全国多地降温下雨,要注意添衣保暖哦。养生专家表示,下雨天湿气重,可以通过饮食调理,帮助祛除体内湿气。那么,吃什么食物可以祛湿呢?
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毛孔粗大,且经常油光满面,常常让自己很是尴尬;总觉得身体很重,没有精神……中医指出,这些是身体湿气重的一些表现。那么,如何祛除湿气呢?小编来支招。
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现在广东很多地方都在下雨,湿气重。体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹,甚至出现肠胃炎。那么如何祛除体内湿气呢?中医认为不防常吃些具有祛湿养生功效的食物。
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