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人间五味，酸甜苦辣咸，不同味道的食物各有各的营养。虽然我们都说人在生活中不愿意吃苦，但是如果食物中多一点苦味也是不错的。
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苦瓜虽苦，但常吃有利于减肥和降低血糖。今天小编给大家具体的讲讲常吃苦瓜的好处和苦瓜的做法，下面一起来看看吧。
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夏季的时候吃些苦瓜对于我们人体是有好处的，但是有些人是不能吃苦瓜的，下面我们就来看看是哪些人吧。
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吃什么食物可以避免湿疹复发呢？吃苦瓜对湿疹的预防有帮助吗？那么，接下来就请大家来看看，专家对预防湿疹的详细介绍。
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吃苦瓜能有效预防肝癌吗？吃苦瓜有抗癌的作用吗？下面就来看看，专家的详细介绍。
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吃苦瓜与癌症的关系，癌症的饮食要注意什么，吃苦瓜对癌症的影响，其中又有哪些细节要注意的？请阅读以下文章的详细解析。
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传统医学认为，苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。民间常在夏季用苦瓜清热祛暑、明目解毒。
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夏季多吃苦瓜对身体好，你知道吃苦瓜有哪些好处吗？苦瓜的营养功效是什么呢？
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随着天气逐渐变热，让人食欲不佳，如果贪凉喝下冷饮，就容易出现胀气或腹泻的状况，中医指出，夏季吃苦瓜不宜过量。
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经期为何不宜吃苦瓜大家都有这样的体会，温度一高就容易烦躁，这是心火旺了。中医的养生原则认为，夏天需增苦减酸，因苦味入心降心火，除烦躁。而酸味会助心火。
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苦瓜营养价值极高，含有多种营养成分，苦瓜是我们常吃的蔬菜之一，那么孕妇吃苦瓜好不好？
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苦瓜是我们常吃的一道菜，苦瓜的营养价值很高，而且吃苦瓜的好处也很多，那么孕妇可以吃苦瓜吗？
