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立夏以后,我们已经来夏季,此时气候是比较湿热的,这种天气下人们也容易感觉没胃口,不过中医认为,初夏适宜吃3种食物,下面就来了解下吧。
步入初夏,春日的暖阳渐渐变得热情起来,大街小巷,随处可见清凉的夏装。夏季人体能量消耗大,营养物质随着汗液流失,造成免疫能力下降,体质虚弱者稍不注意,就有可能感染疾病。
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