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立秋一过,有的地区已经感觉到秋季的丝丝凉爽了,秋季是一个养生的好时机,秋季也是疾病的高发时节,秋季肺热容易咳嗽,那么秋季吃什么清肺润肺呢?
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最近北方地区出现了雾霾的天气,雾霾的天气对健康会有很大影响,特别是肺部。雾霾的天气要如何保护肺部呢?下面就来了解一下雾霾来袭多吃清肺润肺的食物。
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近期北方灰霾严重,多种防治偏方充斥网络,民间流传的一些食疗方也被网友一再顶起,甚至出现吃黑木耳、猪红可清肺防PM2.5微小颗粒之类的传言。
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胖大海为梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子,又名安南子、通大海、胡大海、大洞果、膨大海、大海子等。胖大海具有清肺化痰,利咽开音,润肠通便的功效。
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丰胸一直是很多女人在做的事情,但是大多数没有成功,因为方法不对,而且还不健康。小编以上推荐的这4款美食,是健康快速丰胸的良方,值得大家试试哦。
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吃什么水果可以排毒?吃柠檬可以清肺净血。柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,此外,还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾,有效地帮助肺部排毒。
刘跃梅主任医师
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