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运动锻炼

首页 > 标签 > 运动锻炼
31
三月
2017

老年人运动锻炼的七大注意事项

来源:99健康网

根据老年人生理特点。适合老年人锻炼的项目以动作缓慢柔和,能使全身得到活动。活动量容易调节掌握而又简便易学为原则。那么,老年人运动要注意哪些事项呢?

15
二月
2017

春季运动的十大禁忌 运动锻炼要多注意

来源:99健康网

随着天气逐渐回暖,不少因冬日寒冷减少了运动的人们,此时已开始制定春季运动计划。那么,在春季运动要注意哪些事项呢?

28
十一月
2016

冬季户外锻炼的5大注意事项

来源:99健康网

冬天天气寒冷,不免会胃口大开吃下更多的食物,这种时候,为了保持身材不发胖,运动更不可少,尤其冬天气温低,更能促进全身血液循环。不妨来做些有氧运动,加速热量的消耗。

31
八月
2016

这6种运动会损害孩子健康

来源:99健康网

我们都知道运动锻炼对身体健康有益,所以家长也乐意带着孩子一起锻炼身体,但是有些看上去很健康的运动并不适合孩子哦。一起来看看儿童不宜做的6种运动。

23
十月
2015

秋季运动锻炼16大注意事项

来源:99健康网

秋高气爽正是运动锻炼的好时候,但是秋季一般人身体会僵硬,锻炼时要注意一些细节才能不伤身。那秋季运动锻炼有什么注意事项呢?下面为您介绍。

27
七月
2014

糖尿病运动锻炼小窍门

来源:99健康网

长期坚持适宜的运动锻炼,可以帮助糖尿病患者控制血糖,增强体质。糖尿病患者锻炼的方法很多,掌握每一种运动的窍门更有助于控制好病情。

12
八月
2013

腰腿痛治疗有什么关键点

来源:99健康网

日常生活中因为总总原因导致腰腿痛。那么你知道日常生活中,关于腰腿痛治疗有什么关键点呢?

25
四月
2013

生活中早泄的护理方法有哪些

来源:99健康网

生活中早泄的护理方法有哪些呢?运动锻炼有益于改善早泄症状吗?那么,接下来看看专家对早泄保健的介绍,希望对大家有所帮助。

28
十二月
2012

医治糖尿病的方法

来源:99健康网

运动锻炼对预防糖尿病有什么作用,如何通过运动预防糖尿病,运动锻炼对糖尿病有影响吗,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。

28
十二月
2012

糖尿病患者怎么选择合适的运动

来源:99健康网

运动锻炼对预防糖尿病有什么作用,如何通过运动预防糖尿病,运动锻炼对糖尿病有影响吗,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。

28
十二月
2012

多运动锻炼未必有益 适度运动更有利身体健康

来源:99健康网

对热爱运动而又担心运动量不够的人来说,新研究得到数据也许是个好消息。锻炼运动量的多少若以提高身体素质和延长寿命为目的,新科学研究表明,适度运动效果最好,过多运动锻炼未必有益。

22
十一月
2012

糖尿病治疗方法是什么

来源:99健康网

运动锻炼对糖尿病的影响,治疗糖尿病要注意什么,运动锻炼与糖尿病的关系,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。

15
六月
2012

散步、钓鱼、爬山——肿瘤患者运动选择

来源:99健康网

有计划,有目的的体育运动是肿瘤康复的重要手段。经常活动能激发自身抗病的免疫机制,刺激人体自然抗病能力,有效地扭转肿瘤患者的压抑状态。

24
四月
2012

熬夜族应该怎么自我保健呢

来源:99健康网

熬夜会使身体的正常节律性发生紊乱,对视力、肠胃及睡眠都造成影响。那么,经常熬夜的人应该怎样自我保健呢?

25
三月
2010

强壮男人是怎样练成的?

来源:99健康网

现代生活紧张忙碌,工作压力大,平时进行运动锻炼的时间不多,拟定合理的健身计划,对于保持良好的身体非常重要。

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  • 调节内分泌的中药

    您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。

  • 乙肝病毒携带者会传染吗

    您好,一般患乙肝前没有什么症状,即使刚患乙肝也不一定要症状,很多是在体检中发现的,只要部分是在急性肝炎中发现。

  • 眼球上长东西

    您好,颅内的肿瘤有好几种,这个需要通过头颅CT或者核磁共振才能确定。需要到医院神经外科就诊。

  • 祛疤产品

    您好,首先治疗过敏,然后可以使用芦荟胶等治疗,如果疤痕比较大就需要整容治疗。

  • 乙型肝炎表面抗体阳性

    您好,病毒性肝炎分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等七种,没有B型肝炎,您应该是HBsAg阳性吧,这个是乙肝。

  • 怀孕多久可以打胎

    您好,超过12周的胎儿就不能人工流产了,只能引产了。这个您需要到医院才能手术。

  • 慢性胃炎如何养胃

    您好,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷硬的食物,不要饮酒,三餐要规律。最好做个胃镜检查,确定胃炎的类型,不同的类型治疗不同。

  • 黄斑病变治疗

    您好,平菇黄斑病没有听说过,我只知道黄斑病,这个是眼睛的疾病,一般需要手术治疗。

  • 风油精可以喝吗

    您好,洗甲水对胃有腐蚀性,您现在给宝宝喝些牛奶。然后赶紧送医院进一步检查。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

北京电力医院

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未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

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电话:0592-6203456

北京协和医院

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三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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二级甲等

电话:0662-3369899

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