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三九天养生

首页 > 标签 > 三九天养生
16
一月
2018

三九天如何调养 女性要遵循4个原则

来源:99健康网

“一九二九不出手,三九四九冰上走。”三九天是全年最冷的时候,因此养生要遵循4个原则。从吃、穿、养、动这4个方面入手才能全面的调养。

11
一月
2018

三九天宜三九灸 如何灸效果好

来源:99健康网

如今正值一年中最冷的时候——“三九天”,中医认为,在三九天的时候可以通过三九灸来调理身体,那么三九灸怎么灸效果好呢?下面就跟着小编来了解下吧。

10
一月
2017

三九天如何进补养生 看看养生专家建议

来源:99健康网

三九天被称为最冷的时候,那么在三九天要如何进补养生呢?在养生方面有什么禁忌吗?下面就一起来看看养生专家是如何建议。

26
十二月
2016

三九天是什么时候 三九天养生小常识

来源:99健康网

三九天是三伏天的延续,在这个时间段里面养生,对于身体的养生有很大的帮助。那么三九天是在什么时候,如何养生呢?

29
一月
2013

冬季三九养生注意事项有哪些?

来源:99健康网

养生是门大学问,盲目的养生可能只会起到事倍功半的效果, 下面来看看三九养生的注意事项是哪些吧!

10
一月
2013

三九天养生的四大原则

来源:99健康网

现在是三九天的季节,也是一年中最寒冷的季节,那么三九天要如何养生呢?三九天养生要注意哪些呢?下面就来了解一下三九天养生的四大原则。

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