睡眠

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04
二月
2024

高血脂和睡眠有关系吗 高血脂要如何应对

来源:99健康网

高血脂,即血液中的胆固醇和甘油三酯水平过高,是现代社会常见的健康问题之一。它不仅与心血管健康直接相关,还可能影响到生活的多个方面,包括睡眠。

23
一月
2024

高血脂和睡眠有关系吗 血脂超标要如何降血脂

来源:99健康网

高血脂是一种常见的慢性疾病,对心血管健康构成威胁。近年来,研究发现高血脂与睡眠质量之间可能存在一定的关联。

18
一月
2024

食物与睡眠:安神助眠的最佳选择

来源:互联网

良好的睡眠对于身体和心理健康至关重要。然而,许多人在晚上入睡困难,或者睡眠质量不佳。除了改善睡眠环境和培养健康的睡眠习惯外,饮食也可以发挥重要的作用。本文将介绍一些食物,它们富含有助于放松身心、安神助眠的营养成分。

04
一月
2024

警惕夜间睡眠中的尿酸超标信号 身体的三种变化不容忽视

来源:99健康网

尿酸是人体新陈代谢的一种正常产物,主要由肾脏排出体外。然而,当尿酸生成过多或排泄不足时,血液中的尿酸浓度就会升高,形成高尿酸血症,长期下去可能导致痛风等健康问题。

20
十二月
2023

如何提高睡眠效率,拥有更好的睡眠质量

来源:99健康网

睡眠是人体恢复和充电的重要过程,良好的睡眠质量对于身体健康和精神状态都至关重要。然而,现代人的生活节奏快,工作压力大,常常导致睡眠质量不佳。那么,如何提高睡眠效率,拥有更好的睡眠质量呢?下面就为大家介绍一些高效睡眠的妙招。

19
十二月
2023

半夜老是醒来怎么回事 如何一觉睡到自然醒

来源:99健康网

良好的睡眠是健康的保证,然而,许多人却备受夜间醒来的困扰。频繁的半夜醒来不仅影响第二天的精神状态,还可能暗示着身体的某些问题。

05
十二月
2023

一天只睡三四个小时会怎样 要如何调节回来

来源:99健康网

睡眠对于人体健康至关重要,它有助于恢复体力、提高免疫力、促进大脑功能等。然而,在现代社会,由于工作压力、生活节奏加快等原因,人们常常会出现睡眠不足的情况。

01
十一月
2023

晚上睡觉频繁醒来且难以再次入睡是什么原因,该怎么办

来源:99健康网

良好的睡眠是维持身体和心理健康的关键。然而,有些人发现他们在晚上睡觉时经常醒来,而且醒来后很难再次入睡。这种情况可能导致白天疲劳、注意力不集中,长期下去还可能引发各种健康问题。那么,为什么会出现这种情况,如何应对呢?

24
十月
2023

如何一觉睡到自然醒 体验舒适睡眠

来源:99健康网

一夜好眠对身体和心理健康至关重要,而实现一觉睡到自然醒是许多人向往的事情。

10
十月
2023

医生:8小时睡眠不一定适合每个人

来源:央广网

睡眠对身体健康和生活状态的意义重大,然而失眠却成为很多人日常生活中的一种常见现象。你是怎么应对失眠的呢?其中有哪些是有效的,哪些是误区?

08
十月
2023

男人怎样提高睡眠质量 迎接充满活力的一天

来源:99健康网

睡眠是维持身体和心理健康的关键要素,但很多男性可能在睡眠质量上遇到问题。糟糕的睡眠不仅会影响白天的注意力和情绪,还可能导致慢性健康问题。

26
九月
2023

如何提高睡眠质量 解决失眠的好方法

来源:99健康网

睡眠对于人体健康和生活质量至关重要,然而,失眠问题在现代社会中普遍存在。失眠可能会导致疲劳、焦虑和抑郁等健康问题。

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

南华大学附属南华医院

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电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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电话:(010)63501188

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电话:0592-6203456

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三级甲等

电话:010-69151188

阳江市卫校附属医院

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电话:0662-3369899

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