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水果营养分析

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20
十月
2009

高血压病人吃什么水果最好?

来源:99健康网

在以上几种秋季水果中,石榴每百克可食用部分膳食纤维的含量最高,为4.8克。区别于玉米等粗粮的是,石榴中所含的膳食纤维具有水溶性,在人体消化道中不会被酶所分解。

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