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喝汤是很多人的养生选择,特别是用煲的方式!那么如何才能够煲出一碗好汤呢?有什么煲汤食谱值得大家来学下的呢?下面跟着一起看看!
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专家建议的“彻底加热”,是指食物的所有部位都要加热至70摄氏度以上,并持续30分钟以上,这样才可以杀死99%以上的致病微生物。炖汤的时间远不止30分钟,从杀菌角度来看,炖品是绝对安全的。
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冬季要滋养却不要发胖的女人,一定要掌握好饮食的调配,不如时不时为自己堡一份靓汤,既不容易发胖又可以得到很好的滋养。一起来看看为您推荐的冬季滋补煲汤大全吧。
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小儿口腔疱疹几天能好您好,这个要看是具体是什么疾病,如果是感冒等急性疾病一般三天,如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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