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瑜伽养生

首页 > 标签 > 瑜伽养生
08
五月
2017

推荐三款瑜伽养生食谱

来源:99健康网

瑜伽除了动作的展开之外,还可以加入饮食。通过食物的获取也是能够更好进行瑜伽的展开,当然效果也是更加的显著,但是哪些食谱是可行呢?

27
三月
2017

瑜伽养生如何搭配饮食

来源:99健康网

瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。但是养生光靠瑜伽是不行的,还要搭配饮食调理,那么瑜伽养生如何搭配饮食呢?下面小编为你解答。

24
二月
2017

瑜伽球 让你减肥塑形+养生

来源:99健康网

减肥是很多女生挂在嘴边的,可是因为要坚持又无趣,很多就半途而废了,今天就为各位MM介绍一项充满趣味的减肥方法——瑜伽球减肥,让你在好玩的同时,轻松有效减肥成功!

12
一月
2017

瑜伽养生秘笈 瑜伽养生的原理

来源:99健康网

大多数现代人从美学的角度关心自己的身材和体重,瑜伽减肥已是一个热门的话题,那么对于瑜伽养生有哪些原理呢?

25
四月
2012

女性练习瑜伽有哪些禁忌

来源:99健康网

女性适当的练习瑜伽有助于女性养生,那么女性练习瑜伽的10大禁忌是什么呢?

19
三月
2012

瑜伽美容养颜术方法大全

来源:99健康网

瑜伽现在已经成为城中最时尚的健身运动之一,几乎所有白领妹妹们都知道修习瑜伽的好处,还不会做瑜伽,你是不是落伍了呢?

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