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女性缺铁引起的问题

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23
二月
2012

女性缺铁容易引发哪些问题

来源:99健康网

确认体内缺铁的女性,除了可以按医嘱补充铁剂外,在日常生活中要注意多吃含铁丰富的食物,如红肉、海鱼、海藻类等等,同时搭配酱油、柑橘类水果等有助促进铁分吸收的食材。

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