上班族的养生秘诀

来源：99健康网

长期坐在办公室的上班族，坐久了屁股会变大，但最重要的是气血不通。以至于脸上长斑、痤疮、红疙瘩。所以增强体质、远离疾病是每个上班族的共同心愿。