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减肥的动作

首页 > 标签 > 减肥的动作
07
十一月
2016

高效燃脂瘦腰 产后减肚子的四个动作

来源:99健康网

妈咪们产后需很长一段时间坐月子,由于不注意饮食,同时运动量也减少,所以很多生完孩子的妈咪们都不可一世的胖了,尤其是肚子上的赘肉越来越多。

10
二月
2012

三个运作,坐着也减肥

来源:99健康网

长时间坐在办公室努力工作的美人们,往往一坐下就是两三个小时不动,顶多起身上个厕所、补补妆,再不就倒点水喝。时间久了,小腹就会变得越来越松弛。

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