女性美容必不可少的9种果蔬
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女人天生爱美丽。爱美丽的女人当然不能错过任何有关美容的资讯。小编今天推荐的是女性美容果蔬，不要小看它们，它们能让你越来越美丽呢。女性美容必不可少的9种果蔬等你来吃。
多吃葡萄让肌肤更光滑
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今天的养生美容饮食要介绍的说葡萄，身为女人的你一定不能错过了它。不仅多吃葡萄能让肌肤更光滑，而且葡萄还能很好的滋补养生呢。葡萄籽的用处也非常大呢。
吃葡萄后别马上喝奶或喝水
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吃葡萄后别马上喝奶或喝水，否则会引起腹泻。吃葡萄后一定要漱口，因为有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性。
老年人宜常食葡萄 好处多多
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常食葡萄，对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。而葡萄酒又为一种低度饮料，含有十几种氨基酸和丰富的维生素B12和维生素P，更具有味甘、性温、色美、滋补、养人等特点……
排毒消内热 初秋宜多食葡萄
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人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。
惊！葡萄可促进老年人睡眠
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葡萄上众多水果中的一种，既美味又有营养。研究表明，吃葡萄有助于睡眠，尤其是对老年人更是有益。除此之外，葡萄还有很多的好处，让我们一起看看吧。
测试：透过水果看性格
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你知道吗？通过你喜欢吃的水果能测试出你的性格是怎么样的哦。爱吃苹果的人做事冷静、有计划；爱吃香蕉的人内心软弱、多愁善感...你是什么性格呢？
葡萄是让老人有好睡眠的良药
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我们都知道，人上了年纪很容易失眠，那么老人睡眠不好怎么办？吃什么促进睡眠？促进睡眠的食物有哪些？专家说如果常吃葡萄的话，可以有助睡眠哦，不信的话跟我来看看。
苗条就这么简单
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想不运动也能减肥吗？想，那就吃吃下面的9种消脂食物吧!这些减肥食物都含有丰富的纤维素和蛋白质。蛋白质可以抑制食欲，所以对于减肥者来说，多吃高蛋白质的食物是很好。此外，蛋白质还能提高新陈代谢率。
秋季葡萄吃出水灵的你
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秋天气候干燥，早晚温差增大，身体容易出现口干咽燥、便秘等不适，皮肤中的水分蒸发也较快，容易干燥缺水。专家指出，在这一季节，日常饮食中应格外注意补充水分。
抗衰老 葡萄汁更胜橙汁
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英国格拉斯哥大学科学家日前对本国较为流行的13种果汁的抗氧化成分进行了科学分析，结果是：在健康果汁中，紫葡萄汁占据榜首，苹果汁和蔓越梅汁紧随其后，最为人们所喜爱的橙汁反而排名不高。
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您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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