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紧张

首页 > 标签 > 紧张
30
五月
2016

高考前焦虑怎么办 4种缓解紧张疲劳

来源:99健康网

高考将至,对每个考生来说都是一道关口,考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。那么如何应对高考前的焦虑心理呢?高考前焦虑怎么办?

20
五月
2016

紧张情绪竟是免疫力下降的原因

来源:99健康网

免疫力下降就很容易让病菌侵入,造成经常性生病。那么你知道免疫力下降的原因有哪些吗?

20
五月
2016

经常紧张咋办 需要如何来缓解

来源:99健康网

紧张是每个人都会有的一种心理,那么日常要如何来缓解紧张心理呢?下面一起来看看吧。

30
九月
2015

研究称洗盘子可缓解紧张增加幸福感

来源:99健康网

洗盘子估计是许多人都不愿意做的事。不过最近研究表明,洗盘子能够缓解紧张情绪并且提高幸福感哦。研究人员提醒,洗脏盘子就不一定有此效果了。

02
六月
2015

紧张就想上厕所是一种病

来源:99健康网

为什么一紧张就想上厕所?这个问题困扰着不少人,对人们生活也带来影响,其实紧张就想上厕所是一种病。

01
六月
2015

为什么一紧张就想上厕所

来源:99健康网

肠易激综合征是临床上最常见的一种肠道功能性疾病,发病多与胃肠道动力异常或内脏感觉高敏感性有关。而这正是导致一紧张就想上厕所的原因。

26
五月
2015

一紧张就想上厕所 其实是患上了肠易激综合征

来源:99健康网

为什么一紧张就想上厕所?想必有不少人有过这种经历。医生表示,一紧张就想大便,有可能是患上了肠易激综合征。

09
二月
2015

白领如何缓解紧张焦虑情绪

来源:99健康网

白领因为工作压力大,紧张焦虑的心理常常会找上门,那么有什么方法可以帮助她们缓解这种情绪呢?

21
一月
2015

专家告诉你紧张时别做6件事

来源:99健康网

每个人难免都会因为某些事而紧张,当你出现紧张状态时候千万不要做6件事,那么是哪6件事呢?

19
十二月
2014

哺乳期妈妈喂奶一直紧张 该怎么放松

来源:99健康网

很多新手妈妈在喂奶时都会很紧张,担心自己喂不好,结果导致自己心理负担更大,喂奶一直没有办法放松。在哺乳期,妈妈该怎么放松喂奶呢?今天小编教你几个放松小技巧。

23
八月
2014

经前期紧张吃什么好 请听专家说

来源:99健康网

不知你是否有过这样的经历:每个月的月经前都会出现烦恼、头痛、浮肿、失眠、爱发火等等不适症状。如果是这样,很有可能你已经患了经前期紧张综合征。

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