紧张

专家：睡觉磨牙多与精神紧张有关系

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据东南大学附属中大医院口腔科孙永瀛主治医师介绍说，磨牙不再是孩子的专利，近年来，因为夜磨牙来就诊的年轻人和中年人也明显增加，而八成的患者都与精神过度紧张有关。

女性太紧张 容易致子宫“发脾气”

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　　温暖的阳光照都市里。在公交车站边的紫薇静静等待着28路车，阳光把她疲惫单薄的身影拉得老长老长，像一根缥缥缈缈的丝带儿。

精神过于紧张易致神经衰弱

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预防神经衰弱，最重要的是要做到劳逸结合、用脑卫生和睡眠卫生。

空气干燥 如何应对鼻出血

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　　许多人都有过鼻子出血的时候，现在空气干燥，鼻粘膜的水分蒸发很快。

繁忙 忙了你的心律

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　　近年来，随着生活节奏加快、工作压力加大，经常可以听到来医院心脏科就诊的患者描述心脏不舒服，有些心律失常的症状。但心律失常是心脏病吗？所有的心律失常都是忙出来的吗？心律失常可以根治吗？

何为学校恐惧症

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　　学校恐惧症是通过明显的焦虑和躯体症状的结合而体现出来的对上学的非理性的紧张和恐惧。

深呼吸纾解紧张 慎防脑缺氧

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　　从事设计的李小姐，凡事要求完美，工作压力常让她紧张、焦虑，每次紧张总以深呼吸减缓。某日，大口呼气让她手脚发麻、发冷、眼前一片黑暗，甚至快晕倒，就医才发现自己呼吸过度所致。

职业女性如何让紧张的你轻松下来

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　　经常有不少职业女性抱怨自己身体虚弱，没来由地感到乏力，缺乏干劲。其实这是一种典型的“紧张”症状，也是一种现代病。在快节奏的现代生活中，各种看不见的压力正在慢慢地侵蚀着职业女性的健康。

怎么消除恐惧症呢

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　　如何消除恐惧症的症状呢？这对于很多患有恐惧症的患者非常关心的一个问题，可是很多人因为恐惧症长期使人变得紧张，认为自己非常的不安全，而不知道如何消除恐惧症。

解决高考紧张的好方法(今日高考)

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高考是人生的大事,就因为是大事所以很难避免不紧张,以下介绍高考期间的如何通过饮食和其他方法来缓解紧张情绪,让高考顺利进行.

因压力大39岁女子一紧张就尿裤子

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　　原本老年妇女好发的尿失禁，正在困扰越来越多的中青年女性。医生表示，这与职业女性精神压力大不无关系。

神经衰弱病的症状

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警惕“气”出糖尿病来

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不是所有人都会因不良情绪诱发糖尿病，不良情绪因素对胰岛素分泌的影响，对中老年人更为明显;只有这种情绪反复刺激、持久作用于机体时，才有可能诱发糖尿病。

该如何应对“教室焦虑症”

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一般说来，有适度焦虑对学习没有什么害处，高度焦虑和一点也不焦虑均没有好处。这就是心理学上著名的什克斯——杜德生法则。说明学习效率和焦虑水平呈现倒“U的关系。

羽毛球能治疗你的抑郁和愤怒[图]

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长期运动的人不容易得抑郁症，羽毛球运动能治疗人的抑郁和愤怒情绪。