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治疗失眠

首页 > 标签 > 治疗失眠
11
十二月
2017

失眠别总吃药 试试这12种食物

来源:99健康网

很多人有失眠的问题,一到晚上总是睡不好,那么失眠怎么办?治疗失眠的食物有哪些?

19
七月
2017

失眠怎么办 可按摩5个助眠穴位

来源:99健康网

失眠的人是越来越多了,很多时候我们想要睡都睡不着。那么失眠要怎么办呢?试试按摩这5个穴位吧。

24
三月
2017

研究生花3.5万喝水 这是什么“神水”

来源:99健康网

简直震惊!一名研究生花了3.5万元去喝水,而目的是要治疗失眠。这是什么“神水”吗?真有治疗失眠的作用?

23
二月
2017

刮痧能治失眠少寐吗 失眠少寐的刮痧疗法

来源:99健康网

失眠对于不少人来说,是一种常态。经常失眠怎么办,要如何治疗?中医刮痧疗法能治疗失眠少寐吗?失眠吃什么食物能缓解?

08
二月
2017

注意四种食物会影响到睡眠

来源:99健康网

引起失眠的原因有多种,饮食方面就是其中一种,在夜间或是睡前吃了一些食物,也会影响到睡眠状态。那么哪些食物会影响睡眠,失眠该吃什么好呢?

07
二月
2017

老人为何会失眠 中医推荐酸枣仁

来源:99健康网

上了年纪之后,特别是对于老年人来说,失眠也是常有的事情。为何老人会出现失眠呢?老人失眠怎么办?吃什么能够缓解失眠呢?

09
一月
2017

晚上睡不好 吃这些食物有助改善睡眠

来源:99健康网

长期失眠将给人体造成智能活动障碍,具体表现为记忆力减退,容易遗忘、注意力不集中和精神焦虑等等。那么,治疗失眠的食物有哪些呢?

08
十二月
2016

刘涛失眠发文求偏方 6个方法治疗失眠

来源:99健康网

如今有不少人被失眠困扰,昨天刘涛失眠在线发文求偏方,同时还不忘秀秀恩爱。失眠严重影响精神状态,那么你知道如何治疗失眠吗?

05
十二月
2016

失眠只能靠吃药吗 介绍4种健康疗法

来源:99健康网

一年四季,都会有人在失眠中度过,如果经常失眠,该怎么办才好?如何调整呢?难道失眠就一定要吃药吗?下面推荐4种失眠的健康疗法。

01
十一月
2016

中医推荐六道失眠食疗方

来源:99健康网

失眠怎么办?相信有很多人都受到这种困扰,如果偶尔一两次还没什么,但要是长期可就受不了了。失眠有哪些食疗方有效果呢?一起来看下中医推荐的食疗方。

11
十月
2016

失眠头痛原因是什么 如何治疗失眠头痛

来源:99健康网

引起失眠头痛的原因是什么呢?不少人存在失眠引起头痛的情况,更加影响了睡眠的治疗。那么失眠头痛该怎么办呢?下面就来了解一下。

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