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防燥护阴

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27
九月
2009

秋季保健 重在“养阴”

来源:99健康网

秋季,五行属金,五方属西,五味属辛,五脏属肺,秋季养生,一要养收,二要养肺。在秋天,由于阳气渐收,而阴气逐渐生长起来,万物成熟到了收获之时。

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