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吃饭时间

首页 > 标签 > 吃饭时间
12
一月
2016

看点吃饭 宝宝科学吃饭时间表分享

来源:99健康网

想要养成规律的生活作息,制定一个科学、可操作的作息时间表是必不可少的。如果宝宝每天在相似的时间小睡、吃饭和就寝,他将更容易建立自己的作息习惯。下面就来看看科学的宝宝吃饭时间表吧。

20
二月
2013

什么时候吃饭有利于减肥

来源:99健康网

人们在减肥时往往只注重食物热量的摄入,而忽视了进食时间,把握好进食时间能够更有利、更有效的进行减肥,那么,什么时间吃饭最有利于减肥呢?

22
六月
2012

怎么选择吃饭时间有助于减肥

来源:99健康网

食物的摄取可以维持我们人体的自然代谢。如果在摄入食物的最佳时间进食,还可起到瘦身的目的。

24
十二月
2011

吃饭最好不要超过45分钟

来源:99健康网

吃饭太慢、时间太长会增加过量饮食危险。

28
一月
2011

究竟先吃饭还是先喝汤?

来源:99健康网

  科学家新近将食物分为日间食物与夜间食物两大类。日间食物,主要含有氧气,并且富含太阳能,最适合于上午6点到下午3点半之间食用。

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