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大家都知道肥胖的危害很大,是很多疾病发生的罪魁祸首,但是具体说到是什么病,很多人并不了解。今天小编给大家讲的肥胖带来的代谢症候群隐患。
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现在人想减肥各种办法层出不穷,以至于弄得人们眼花缭乱不知道该如何选择,只要是不含糖类和脂肪的食物基本都用来减肥了,前段时间传的很多的苏打水减肥也曾经让很多人痴迷。
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判断自己的肥胖程度是有很多指标的,有BMI指数,还有一个就是通过身高和腰围进行判断,如果你的腰围小于你的身高的一半。
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登在美国《临床内分泌学与代谢》杂志上的一篇文章认为颈围是心血管疾病的危险标识之一。实际上,腰围也是标识之一。那么,怎么测量颈围和腰围呢?
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很多人都觉得吃就是跟肥胖挂钩,这点说对也不对说不对也对,重点是要看你怎么吃,有些你觉得健康的食品往往是导致你肥胖的真凶,下面一起跟小编来看下。
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近年来,糖尿病的发病率在不断的发生,糖尿病已经成为世界健康杀手的第八名,每年约有150万人死于糖尿病,11个成年人就有1个是糖尿病患者。那么,你知道哪些人最容易得糖尿病的吗?
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女性的腰腹部是最容易堆积脂肪的一个地方,而腰部又是体现女性身材性感的主要部位,所以很多女性都为此感到烦恼,下面小编给大家分享下腰部会变粗的原因,以及瘦腰的方法。
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腰围增大预示肥胖,而谁都知道,肥胖是高血压、糖尿病的“先遣兵”。肥胖可导致高血压、糖尿病、心脏病、癌症、胆囊炎、关节炎等一系列疾病。腰围越大,疾病越多,寿命越短!